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# 将 SQL 数据导入 Lightsail MySQL 数据库
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你可以使用 MySQL Workbench 将 SQL 文件 (.SQL) 导入 Amazon Lightsail 中的 MySQL 托管数据库。

**注意**  
要了解如何将 MySQL Workbench 连接到您的数据库，请参阅[连接到 MySQL 数据库](amazon-lightsail-connecting-to-your-mysql-database.md)。

**将数据导入数据库**

1. 打开 MySQL Workbench。

1. 在 MySQL 连接列表中，选择您的 MySQL 托管数据库。

1. 从左侧导航菜单中选择 **Data Import/Restore**。

1. 在“数据导入”窗格中，选择**导入选项**部分下方的**从自包含文件导入**。  
![导入自包含 .SQL 文件](http://docs.aws.amazon.com/zh_cn/lightsail/latest/userguide/images/amazon-lightsail-import-from-self-contained-file.png)

1. 选择省略号按钮，以在本地驱动器查找要导入的 .SQL 文件。

1. 选择要导入的 .SQL 文件，然后选择 **Open**。

1. 选择 **Default Target Schema** 下拉菜单，然后选择要向其导入文件的现有数据库。您还可以通过选择 **New** 来创建新数据库。  
![选择默认目标架构](http://docs.aws.amazon.com/zh_cn/lightsail/latest/userguide/images/amazon-lightsail-default-schema-to-import-to.png)

1. 选择 **Start Import** 以开始导入。

   导入过程可能需要几分钟或更长时间，具体取决于 .SQL 文件的大小。导入完成后，您应该会看到一条类似于以下内容的消息：  
![已完成导入](http://docs.aws.amazon.com/zh_cn/lightsail/latest/userguide/images/amazon-lightsail-import-finished.png)